Ha a nyakad foltos, égő rendetlenséggé változik minden borotválkozáskor, érzem a fájdalmadat. Foglalkoztam azokkal a dühös kis borotvaütésekkel a torokvonal mentén, azzal a forró vörös «borotvaégető» nézéssel, amely 20 perccel később jelenik meg, és az a fajta irritáció, amely még egy ing gallérját is sértőnek érzi. A jó hír az, hogy valóban van egy trükk, amely a legtöbb ember számára a legnagyobb különbséget teszi, és ez nem egy drága krém vagy valami divatos öt pengés kütyü.
A trükk egyszerű: hagyja abba a borotválkozást a nyakán lévő gabona ellen. Ez a változás önmagában drámaian csökkentheti a benőtt szőrszálakat, a gyulladást, a vörös foltokat és a borotválkozás utáni csípést. Ebben a cikkben pontosan elmagyarázom, miért működik ez, hogyan lehet kitalálni a nyak növekedési mintáját, hogyan kell borotválkozni kevesebb traumával, és mit kell tennie, ha a bőre már irritált és göröngyös.
1. Az egyetlen trükk: borotválkozzon a gabonával, ne ellene
A legtöbb nyakirritáció akkor kezdődik, amikor a borotva túl közel és rossz szögben vágja le a szőrszálakat. A nyakon a haj gyakran oldalra, átlósan, vagy akár kis kavarogásokban nő. Amikor felfelé borotválkozik, «mert simábbnak érzi magát», gyakran közvetlenül a gabona ellen megy. Ez képes a hajat a bőr szintje alá vágni, ahol visszafordul a bőrbe, és borotva dudort hoz létre.
A gabonával történő borotválkozás azt jelenti, hogy a borotvát ugyanabba az irányba mozgatja, ahol a haj természetesen növekszik. Néhány ember számára ez lefelé van az állkapocs alatt, de az alsó nyakon lehet fültől középre, középtől fülig, vagy átlósan a kulcscsont felé. Lehet, hogy nem érzi azonnal a baba simaságát, de általában 24-48 órán belül sokkal kevesebb ütést hagy maga után.
2. Miért sújtja a nyak nehezebb, mint az arcon
A nyak bőre vékonyabb, rugalmasabb, és nagyobb valószínűséggel hajlik borotválkozás közben. A nyakörvek, az izzadság, a hő és az állandó mozgás súrlódásával is foglalkozik. Ez a kombináció még egy kisebb borotválkozási hibát is gyorsan megjelenik, mint a bőrpír, a szúrás és a duzzadt tüszők.
A nyaki szőrszálak általában laposabbak és göndörebbek, mint az arcszőrzet. Ha a haja durva vagy göndör, a vágott hegy úgy viselkedhet, mint egy apró tű, és túl közel borotválkozás után újra beléphet a bőrbe. Ezért a nyak a pseudofolliculitis barbae klasszikus hotspotja, a borotva dudorok szakkifejezése.
3. Térképezze fel szakállának növekedését a következő borotválkozás előtt
Ha holnap borotválkozás előtt csak egy dolgot csinál, töltsön 2 percet a nyakán lévő gabona feltérképezésével. Álljon erős fényben, és futtassa az ujjhegyeit 1 hüvelykes tarlórészeken. Amikor simának érzi magát, az a gabonával van. Amikor durva vagy szúrósnak érzi magát, az ellene van.
Azt javaslom, hogy vegyen egy mosható szemceruza ceruzát, vagy akár jegyezze fel a telefonját: a bal oldal lefelé nő, a középső jobbra kavarog, a jobb alsó nyak oldalra nő. Úgy hangzik, nyűgös, de ez az a rész, a legtöbb ember kihagyja. Miután megismerte a térképet, borotválkozása sokkal kevésbé erőszakos lesz a bőrön.
4. Készítse elő meleg vízzel 2-3 percig
A száraz borotválkozás vagy a hideg bőr rohanása az égési jelek kiváltásának egyik leggyorsabb módja. Mielőtt a borotva megérinti a nyakát, mossa le a területet meleg vízzel legalább 2 percig. Ha zuhany után borotválkozik, még jobb. A meleg víz lágyítja a hajszálat, és kevesebb húzással segíti a vágást.
Ha a mosogatónál borotválkozik, tartson meleg, nedves mosogatórongyot a nyakához 60-90 másodpercig. Nincs szüksége gőzölgő forró vízre. Elég langyos vagy meleg. A cél a puha tarló és a nyugodt bőr, nem a hő okozta bőrpír.
5. Használjon sima borotválkozási terméket, és hagyja ülni
A borotválkozás megkezdése előtt egy jó borotvakrémnek, gélnek vagy szappannak körülbelül 1-2 percig a nyakon kell maradnia. Ez időt ad a terméknek a haj hidratálására. Tapasztalatom szerint, ez a lépés többet számít, mint az illat, csomagolás, vagy hogy a cső díszesnek tűnik-e.
Keressen olyan terméket, amely csúszós és minimális irritáló hatású. Ha a nyaka reaktív, kerülje az erős mentolt, a nehéz illatot és a magas alkoholtartalmú habokat. Egy egyszerű krém glicerinnel, aloe-val vagy kolloid zabpehellyel jól működhet. Párnát, csúszást és elég nedvességet szeretne, hogy a penge súrolja a karcolások helyett.
6. Használjon kevesebb pengét, ha dudorokat kap
Ez meglepi az embereket, de több penge nem mindig jobb az irritált nyakhoz. A három-, négy-vagy öt pengés patron túl közel húzhatja a hajat, különösen akkor, ha erősen nyomja meg. Ez az ultra-szoros eredmény pontosan az, ami gyakran vezet a beáramláshoz.
Ha a borotva dudorok jelentik a fő problémát, próbáljon ki egy pengés biztonsági borotvát, egy őrzött egy pengés borotvát vagy akár egy elektromos vágót, amely 0,5-1 milliméter tarlót hagy maga után. Lehet, hogy a borotválkozás kissé kevésbé szoros, de sok nyak esetében a «kevésbé szoros» egyenlő «sokkal kevésbé gyulladt».”
7. Rövid löketek és szinte nincs nyomás
Egy tiszta át 1 nak nek 2 hüvelyk könnyű nyomással veri az ismételt kaparást ugyanazon a tapaszon. Gondoljon arra, hogy a borotva letörli a megpuhult hajat, nem pedig egy makacs mezőn kaszál. Ha meg kell nyomnia, a penge tompa, az előkészítés gyenge, vagy a szög rossz.
Minden egyes ütés után öblítse le a pengét. Eldugult borotva húzódik. A nyakon a húzás gyorsan éget. Szabad kezével óvatosan feszítse meg a bőrt, de ne nyújtsa elég szorosan, hogy a szőrszálak visszahúzódjanak a felszín alá. A túl sok nyújtás később súlyosbíthatja a dudorokat.
8. Korlátozza magát egy passzra a nyakon, ha fellángol
Ha a nyakad már göröngyös, vörös vagy gyengéd, adj magadnak engedélyt arra, hogy egy menetben megállj a gabonával. A második és a harmadik razzia gyakran ott kezdődik, ahol a baj kezdődik. A tökéletesen üveges sima felület üldözése általában a következőbe kerül 24 órák.
Munka vagy hivatalos események esetén jobb, ha 5% — kal több árnyék és 80% — kal kevesebb irritáció van. Ez a kompromisszum megéri. Miután a bőre egy-két hétig megnyugszik, szükség esetén kipróbálhat egy második áthaladást a gabonán egy kis területen, de ne ugorjon egyenesen a gabona elleni borotválkozáshoz.
9. Öblítsük le hideg vízzel, majd hagyjuk ki a szúró arcszesz
Borotválkozás után öblítse le a nyakát hűvös—nem jéghideg-vízzel 20-30 másodpercig. Ez segít eltávolítani a maradék habot, és megnyugtatja a hőt a bőrben. Ezután tiszta törülközővel szárítsa meg. Ne dörzsölje. A frissen borotvált bőr dörzsölése olyan, mint egy éppen befejezett felület csiszolása.
Ha a szokásos borotválkozás utáni égése tűzként ég, ez nem annak a jele, hogy «működik.»Ez általában azt jelenti, hogy a bőrgát már irritált. Hagyja ki a magas alkoholtartalmú fröccsenéseket, különösen, ha az összetevők listája alkoholos denáttal kezdődik. A nyájas, illatmentes hidratáló gyakran a jobb választás.
10. Kezelje az aktív borotva dudorokat a megfelelő módon
Ha már vannak dudorai, ne ásson rájuk csipesszel, vagy agresszíven borotválja őket. Ez viszont egy kisebb benőtt haj egy sötét jel, varasodás, vagy akár egy kis fertőzés. Ehelyett szüneteltesse a közeli borotválkozást 3-7 napig, ha teheti.
Használjon meleg borogatást 5 percig naponta egyszer vagy kétszer. Ezután alkalmazzon kis mennyiségű 1% — os hidrokortizon krémet legfeljebb 2 napig, ha a terület gyulladt és viszkető, kivéve, ha orvosa azt mondta, hogy ne használja. Ismétlődő dudorok esetén az 1-2% szalicilsavat vagy 5-10% glikolsavat tartalmazó termék segíthet a csapdába esett szőrszálak fellazításában, de minden második nap lassan indul, mert a savak túlzásba kerülése a nyakat dühösebbé teheti.
11. Vigyázzon a rutin rejtett irritáló hatásaira
Néha a borotvát hibáztatják azért, amit a rutin többi része csinál. Az erős hámlasztó cserjések, a borotválkozás előtt közvetlenül alkalmazott retinoidok, a pattanások 10% benzoil-peroxiddal történő mosása és az illatos szakállolajok mind reaktívabbá teszik a nyakat. Még az ing gallérján lévő mosószer-maradványok is súrlódást és csípést okozhatnak.
Ha a nyaka minden borotválkozás után órákig vörös marad, egyszerűsítse 1 hétig. Használjon gyengéd tisztítószert, egy borotválkozási terméket, egy sima hidratálót és egy tiszta borotvát. Amikor egy ilyen rutint levetek, a tettes gyakran gyorsan nyilvánvalóvá válik.
12. Tudja meg, mikor az elektromos trimmer az okosabb választás
Ha hajlamos a súlyos borotvaütközésekre, az elektromos trimmer lehet a legjobb «egy trükk plusz biztonsági terv», amelyet valaha is elfogadott. Állítsa be úgy, hogy nagyon rövid tarlót hagyjon, ahelyett, hogy a hajat a bőrre öblítené. Sokan jól teljesítenek 0, 5-1 milliméter körül.Ez az apró hosszúság megakadályozza, hogy a hajhegy a bőr alá süllyedjen és befelé görbüljön. Lehet, hogy nem kap teljesen csiszolt felületet, de gyakran elkerülheti a gyulladás napjait. Sok göndör vagy durva nyakszőrű férfi számára ez a különbség az állandó fellángolások és végül a nyugodt bőr között.
13. Cserélje ki a tompa pengéket hamarabb, mint gondolná
A pengének nem kell rozsdásnak lennie, hogy túl unalmas legyen a nyakához. Ha rángatózni kezd, extra nyomást igényel, vagy pirosra hagyja azokat a területeket, amelyek korábban jól borotválkoztak, cserélje ki. Sok ember számára ez azt jelenti, hogy minden 5-7 borotválkozik egy patronnal, néha hamarabb, ha a szakáll durva.
Tárolja a borotvát valahol szárazon, ne állandóan nedves zuhanysarokban, ha tud segíteni. Alaposan öblítse le, majd rázza le a felesleges vizet. A tisztább, élesebb penge kevesebb mikroszkopikus sérülést okoz, és ezek az apró sérülések nagy részét képezik a borotvaégésnek.
14. Adja meg a bőr helyreállítási napjait
Ha minden nap borotválkozik, és a nyaka folyamatosan gyulladt,próbálja meg a távolságot 48 óránként néhány hétig. Ez a törés elegendő lehet ahhoz, hogy a csapdába esett szőrszálak megjelenjenek, és hagyja, hogy a bőr gátja leülepedjen. Ha napi borotválkozásra van szükség a munkához, váltson legalább néhány napot elektromos trimmerre.
Borotválkozás nélküli napokon tartsa hidratálva a bőrt. A mosástól számított 3 percen belül alkalmazott alapvető illatmentes hidratáló csökkenti a szárazságot és a súrlódást. A nyugodt bőr jobban tolerálja a borotválkozást, mint a már feszes, pelyhes vagy túlzottan hámló bőr.
15. Amikor itt az ideje, hogy egy bőrgyógyász
Ha a borotva dudorai fájdalmasak, gennyesek, sötét nyomokat hagynak, vagy úgy tűnik, hogy soha nem gyógyulnak meg, érdemes szakmai segítséget kérni. A bőrgyógyász meg tudja mondani a különbséget a rutin borotválkozási irritáció, a fertőzött tüszők, a gombás folliculitis, a kontakt dermatitis vagy a valódi krónikus benőtt hajbetegség között.
A kezelés magában foglalhatja a vényköteles antibiotikum gélt, a benzoil-peroxid mosást alacsonyabb irritációs formátumban, a gondosan alkalmazott helyi retinoidokat vagy a gyulladáscsökkentő gyógyszereket. Ha a probléma súlyos és állandó, a lézeres szőrtelenítés a nyakon hosszú távú megoldás lehet. Ez nem olcsó—gyakran több száz dollár munkamenetenként -, de néhány ember számára ez véget vet a nyomorúságnak.
16. A legegyszerűbb nyak-borotválkozási rutin, amely valóban működik
Ha a rövid változatot szeretné, itt van a rutin, amit a legjobban ajánlok: mossa le meleg vízzel 2 percig, alkalmazzon borotvakrémet és várjon 1 percet, borotválkozzon a gabonával enyhe nyomással, tegyen egy lépést a nyakra, öblítse le hideg vízzel, és alkalmazzon illatmentes hidratálót. Ez az.
Nem feltűnő, és nem fogja a lehető legszorosabban megborotválkozni. De ha a cél az, hogy megszabaduljon a dühös borotva dudoroktól, a vörös égési nyomoktól és a súlyos borotválkozási irritációtól, ez az a megközelítés, amely következetesen segít a legjobban. A nagy győzelem nem tökéletes borotválkozás 30 percig. A nagy győzelem egy nyak, amely holnap is nyugodtnak tűnik.
